真拼！刘德华每天戒淀粉吃6个鸡蛋 狂健身准备开唱

时间：2020-10-23 22:29:15阅读：4372次
12月3日，香港，“My Love Andy Lau刘德华 World Tour”香港站将于12月15日在红馆正式演出，剩下不到两周的时间，华仔透露每天除了勤练体能、不断的排练

12月3日，香港，“My Love Andy Lau刘德华 World Tour”香港站将于12月15日在红馆正式演出，剩下不到两周的时间，华仔透露每天除了勤练体能、不断的排练外，茹素的华仔在饮食方面一向清淡、这次大量的蔬菜、每天吃足6只蛋，成为优质蛋白质摄取的主要来源之一，这次很大不同的饮食方式是戒淀粉、戒糖。

华仔说：吃素后淀粉类一直是主要的饮食，戒淀粉初期还会觉得饿，但是很快就习惯。

大家不要担心他的体能状态，因为都会有营养师看管着。

华仔曾说演出前一个月是去芜存菁期，在剩下不到2星期的时间里，一切已大致底定，剩下小细节上的微调。

而这次演唱会制作上有很多优秀的团员，和他们都是第一次合作。他们非常的用心、努力。

大家经过几个月朝夕相处、沟通、配合，培养出了十足的默契。

这次在舞蹈方面结合了艺术界翘楚的曹诚渊老师及知名现代舞老师Alan Mak，每个老师的方式都略有不同，但严格及要求却都是一样的。

常常一整天汗水淋漓的和大伙儿排练完，华仔仍挑灯夜战，独自练舞，务求尽善尽美。而无论多晚回到家，华仔也坚持每天至少要做45分钟的跑步。

这样严格控管自己的体能、体态，对节目细节的高度要求，为的就是希望能让每一个来看他演唱会的观众都能尽兴而归，每张门票都能物超所值。

睽违8年再次踏上红馆，华仔坦言自己心情是紧张的。而谈到这次演唱会的舞台设计，华仔略作透露：这次会有一个新的创举，就是会将原本挂在红馆中央的悬吊大荧幕拆下，改设置在旁边。

12月3日，香港，“My Love Andy Lau刘德华 World Tour”香港站将于12月15日在红馆正式演出，剩下不到两周的时间，华仔透露每天除了勤练体能、不断的排练外，茹素的华仔在饮食方面一向清淡、这次大量的蔬菜、每天吃足6只蛋，成为优质蛋白质摄取的主要来源之一，这次很大不同的饮食方式是戒淀粉、戒糖。

让观众的视野更加开阔。观众可以更直接的欣赏舞台上的演出。希望每一个观众都能更融入演唱会中。

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